What I do

Kost og sundhed og deres indvirkning på kroppen er min altoverskyggende passion og jeg har siden 2012 uddannet mig indenfor kost, ernæring, sundhed og functional medicine og selv afprøvet alverdens kure og kostretninger, samt spist mig fra allergi og udslæt.

Da jeg nu selv er blevet 40+ år, mærker jeg også de udfordringer der følger med den alder, og mit mål er at gøre mit allerbedste for at hjælpe min krop godt igennem de forandringer den står overfor de næste mange år. Mit fokus er forebyggelse og rettidig omhu for mig selv og min krop.

De sidste 12 år har jeg hjulpet massevis af kvinder med alle slags symptomer, ubalancer, sygdomme og diagnoser ud fra evidensbaseret sundhed, samt naturligt vægttab med kost, næring og nydelse i fokus via 1:1 forløb, onlinekurser og e-bøger.

Over 700 kvinder (og et par mænd) modtager min nyhedsmail med inspiration til sund kost og sund krop.

My healthy Way

2008: Anatomi/Fysiologi
2009: Sygdomslære
2011: Kostvejleder v/ Institut for Optimal Næring (www.optinut.dk)
2012: Ernæringsterapeut v/Institut for Optimal Næring (www.optinut.dk)
2016: Naturopath IBM-uddannelse v/ Institut for Biologisk Medicin (www. biologisk-medicin.dk)
2018: Diverse opdateringskurser/produktkurser
2018: Skribent hos Magasinet Fundament
2019: ND Akademiets Uddannelsesforløb
19/20: Samarbejde/undervisning Dyssekilde Yogacenter
19/21: Bestyrelsesmedlem i Foreningen for Praktiserende Biopater, Naturopater og Phytoterapeuter.

Who I am

Gift med Anders siden 2018

Husejer og hundemor til Møffen Rosa

Yndlingsslik: lakrids og marcipan

Har set alle 17 sæsoner af Greys Anatomi

Elsker alt royalt, især hvis det er fra England.

Elsker at træne til 90'er-tecno

Har kørekort men hader at køre bil

Har været til 8 koncerter med Burhan G