Sund Selvkærlig Stressfri livsstil.

Hjælp din krops indbyggede og naturlige helingsprocesser og bliv den bedste og sundeste version af dig selv.

Lær at:

 Forstå de bagvedliggende stress-faktorer der er årsagen til dine ubalancer.

Skab balance i krop og sind, så du forebygger sygdom og holder kroppen sund.

Forstå din sygdomsproces og styrke kroppen indefra med sunde næringsstoffer.

Frigør og styrke din krops eget sundhedspotentiale, så du slipper for stress og sygdom.

 Opnå varige sunde resultater uden kur og kaloriefokus.

Transformer din krop og din sundhed med redskaber der virker.

Få hjælp og motivation til:

Mindset, holdbare sundhedsplaner og gode vaner.

Fordøjelsesproblemer

Smerter i muskler og led.

Træthed, stress og udbrændthed.

Problemer med immunforsvaret

Hormonelle problemer, såsom PCOS, menstruationsforstyrrelser, stofskifte mv.

Kvindesundhed generelt.

Hudproblemer såsom acne, eksem, allergier mv.

___________

Eller lyder det her bekendt?

Er du virkelig træt af, at følge alle mulige kure og diæter, der ikke virker for dig?

Har forsøgt at tabe dig eller spise sundere, på egen hånd, Uden at det har givet dig de resultater du ønskede dig?

Føler du dig stresset, allergisk, oppustet, har migræne, hovedpine, muskelsmerter, maveproblemer, gentagne infektioner/forkølelser, lavt immunsystem eller lign?

Føler du, at du ikke har fundet den helt rigtige løsning, på dine helbredsproblemer og ubalancer?

Føler du dig som udskidt æblegrød, uden at du helt kan greje hvorfor?

Har du givet op på de sunde vaner, fordi det alligevel er for svært at gøre det hele på gang?

_____________________________________________

Det her får du:

* En Online samtale med grundig gennemgang af dine ubalancer, sygdomme, stressfaktorer og udfordringer. Jeg laver en grundig og udførlig journal, i samarbejde med dig. (ca. 1 time)

* En Personlig Sundhedsplan, tilsendt på mail, med fokus på at lindre og styrke dine ubalancer og helbreds-udfordringer. Den personlig kostplan indeholder også en personlig kosttilskuds-plan og personlig råd og vejledning til evt. andre tiltag der kan være gavnligt for dit helbred og sunde livsstil.

* En Workbook (arbejdsbog) med opskrifter, byt-ud-lister og arbejdsark så du kan følge din egen proces, vigtig viden om kost og ernæring og alt hvad du skal vide, for at kunne starte ny sund livsstil, med fokus på kost, ernæring og selvkærlig livsstil som skaber balance i din krop og giver dig overskud og fornyet energi.

Herefter er du fuldt ud i stand til at starte din sundere og selvkærlige proces, med de anbefalinger og forslag du får du får i den Personlige Sundhedsplan. Du følger planen på egen hånd herfra, men kan indenfor de første 2 uger få en gratis "spørgesession" på mail eller tlf. hvis du har spørgsmål til planen.

Efter 2-3 måneder skulle du gerne mærke mange positive effekter af din Personlige Sundhedsplan. Husk det tager tid for kroppen at forstå, at du nu vil den det bedste og det tager tid for kroppen at "rense" den gamle livsstil ud, og bygge alt det nye sunde op igen. Derfor er det vigtigt at du har tålmodighed og vedholdenhed med din plan. 

Din pris for en personlig sundhedsplan er kr. 1.499,- inkl. moms.

Ja jeg er klar til en sund og selvkærlig krop lige nu >>

______________

Om Rikke Søndergaard Petersen

Målet med en personlig konsultation er, at give dig indre balance, større forståelse for din krops behov og afhjælpe de stres- og miljøbelastninger, der skaber ubalancer og stress-tilstande i kroppen.

Grundlæggende arbejder jeg ud fra visionen og tanken om, at vi (næsten) altid kan forebygge sygdom og ubalancer. Eller undersøge hvordan vi finder frem til de bedste og mest naturlige løsninger, på dine konkrete problemstillinger og ubalancer, når de er opstået.

Uddannet: Kostvejleder, Ernæringsterapeut, Naturopath IBM

Jeg har de sidste 10 år hjulpet massevis af kvinder med alle slags symptomer, ubalancer, sygdomme og diagnoser ud fra evidensbaseret sundhed, samt naturligt vægttab med kost, næring og nydelse i fokus via 1:1 forløb, onlinekurser og e-bøger.

Over 600 kvinder (og et par mænd) modtager min nyhedsmail med inspiration til sund kost og sund krop.

Er du i tvivl om den Personlige Session er noget for dig, så book en gratis afklarings-samtale nedenfor.

Jeg behøver ikke nogen samtale - jeg er max klar lige nu  (tryk her) >>

Book en afklaringssamtale her:

    Dit skønne navn

    Din e-mail

    Emne

    Din besked

     

    VIGTIG INFORMATION:

    Et besøg hos mig vil aldrig være erstatning for et lægebesøg. Det er vigtigt at få afklaret hos din læge, hvad du evt. fejler og om der skal iværksættes yderligere behandling. Opstår der den mindste tvivl om din situation i min klinik, vil du blive henvist til egen læge for udredning, før vi evt. iværksættere yderligere tiltag.