Onlinekursus for PowerWomen - Sådan får du (endelig) succes med de sundeste vaner i en travl hverdag 

 

Det her lærer du (i dit eget tempo)

💛 Lær hvordan du få mere energi og overskud i hverdagen.

💛 Lær hvordan du taber dig nemmere ved at lytte til din krop.

💛 Lær hvordan du stabiliserer dit blodsukker og undgår "hammeren" og hovedpinen sidst på dagen

💛 Lær hvordan du nemt får sund træning ind i din hverdag

💛Lær hvordan du er sund uden dårlig samvittighed.

💛 Lær de 6 sundeste vaner, der er rent faktisk KAN implementeres i en travl hverdag. 

💛 Lær hvordan du giver din krop den opmærksomhed, kærlighed og respekt den fortjener.

💛 Lær hvorfor du skal smide badevægten ud med de gamle kalorie-myter

 

Min passion er at hjælpe kvinder med at forstå deres krop og de signaler den sender. Min passion er at formidle den evidensbaserede sundhed og livsstil der virker for enkelte. Hvordan vi hver især kan hjælpe, støtte og guide vores krop, til en sundere tilstand. 

I min klinik møder jeg ofte kvinder, der glemmer så meget at passe på sig selv og prioritere sig selv, at de bliver syge, trætte, stressede, mangler overskud til sund livsstil og træning. De oplever, at det er svært at være sund i hverdagen og de orker ikke længere at være på kur eller tælle kalorier.

De vil gerne have nemme redskaber til at være sund i hverdagen, uden at bliver for besværligt og bøvlet.  

Derfor har jeg lavet dette super nemme onlineforløb, som du nemt kan følge hjemme hos dig selv, når det passer dig. 

ALT DETTE FÅR DU:

Ofte stillede spørgsmål 

Hvordan foregår workshoppen?
Den foregår online, hjemme hos dig selv, lige når det passer dig.

Hvordan får jeg adgang til modulerne? 
Du får adgang lige med det samme. 
Du får tilsendt alle oplysninger du skal bruge til workshoppen,
i en velkomstmail. 

Hvor lang tid varer workshoppen?
Du tager hvert modul i dit eget tempo og lige når du har lyst. 
Du må være lige så længe om det som det passer til dig og din hverdag.

Hvor lang tid skal jeg sætte af, til et modul?
Hver video/modul varer mellem 20-30 minutter.

Skal jeg spise noget bestemt og købe alt mulige ting jeg ikke er vant til ?l?
Nej, du skal spise som du plejer. Der kan være ting du bliver opmærksom på, 
under kurset, som gør at du helt naturligt ønsker at ændre på dine spisevaner. 

Er du klar til komme i gang med kurset?

>> Ja jeg vil gerne igang med sundeste vaner lige nu <<

 

Er du klar til komme i gang med kurset?

>> Ja jeg er så meget klar til at få succes med min sundhed <<

 

 

Er du klar til komme i gang med kurset?

>> Ja for pokker lad mig NU få adgang til det lækre kursus <<